09:42
Пища. Еда. Какая пища вредная, полезная. Правила здорового питания.
Пища. Еда. Какая пища вредная, полезная. Правила здорового питания.

Полезная еда.
Какая пища вредная?
Нарушил диету. Что делать?
Правила здорового питания.
Не заедайте стресс едой!


Возьми на себя труд чтения, читай до тех пор, пока не придет необходимость размышления.
А потом ... читай с еще большим упором.


Как найти нужный материал на страницах сайта?





Кликнув мышкой по «Блог», открывается выпадающее меню.
Наведя курсор в меню на волнующий вопрос, открывается страница с нужным ответом.
Содержание в начале каждой страницы позволяет легко находить нужный материал.
Наведя курсор на «YouTube канал» открываем наш видеоканал.



Основные страницы сайта (Меню)



Пища вредная. Правила полезного питания.


Забудьте о витаминах, микроэлементах -
кушайте на здоровье, что Бог послал!


Полезная или вредная пища после стресса зависит от мыслей в голове.
Какие мысли - такая и еда.


Пища и мысль. Еда вредная, потому что мысли вредные


Лучше больше физических нагрузок

Оглавление.


Камзеев Дмитрий Владимирович в Instagram.

Камзеев Владимир Дмитриевич. Лента Яндекс.Кью

Камзеев Владимир Дмитриевич на YouTube канале



В начало


В пище и питании главное не белки, не жиры и не витамины.
Главное наше отношение к еде, наши мысли и чувств в отношении того, что мы едим.
Когда я голоден - черствый хлеб благо, когда сытый от марципанов рожу ворочу.


Сытый и голодный по разному
смотрят на кусок хлеба.

Нужно понять, что одно и тоже блюдо, организм усваивает по-разному.
При хороших мыслях, в хорошем настроении пища будет полезной.
При плохих мыслях, в плохом настроении эта пища будет вредной.

На то и веками разработанные правила питания и правила приема пищи.


Так принято (возможно, вы исключение?) кушать счастливым, довольным, сытно приготовленную полезную еду и смотреть по телевизору, как там убивают, насилуют, растлевают детей.


Мы привыкаем к тому, что насилие и то полезное, что едим одно и тоже. Нам и невдомек, что от этого возрастет уровень стресса.


Вы же, проглатывая полезную пищу, не замечаете, как нарушается выделение пищеварительных соков, как появляются спазмы мышц, как скачет, повышается артериальное давление, как искажается перистальтика кишечника. Главное для вас полезная пища.


Мы просто не понимаем силу воздействия слова на организм и на нашу жизнь.


Мы привыкли оговаривать себя.


Мы думаем помогаем себе, отказывая в чем-то, когда говорим:
- Эта еда для меня вредна! От этого холестерин повышается!


Правильно! Что сказали, что подумали, то и получили! Вредно, значит получите вред!


Кстати. Откуда вы взяли, что вашему организму в данный момент нужно именно то, о чем вы думаете?


Нет полезной и вредной пищи!


Есть полезные и вредные слова, которыми мы обозначаем пищу!


Следуйте правилам здорового питания.
Не только после стресса! Всегда!

В начало


Правила здорового питания.

  • Правило питания 1.
    Религиозные предписания
    (православные посты и рекомендации по ограничению пищи, запреты Ветхого Завета, запреты Шариата);

  • Правило питания 2.
    Диеты при лечении болезней;

  • Правило питания 3.
    Народные традиции, личностные предпочтения.

  • Во время еды не отвлекайтесь на телевизор!
  • Тщательно пережевывайте пищу.
  • Из-за стола вставайте с легким чувством голода.
  • Между приемом пищи не перекусывайте.
  • Соблюдайте режим питания.
  • Принимайте пищу в одно и то же время.
  • Составьте меню на неделю.

В начало


Худейте без вреда для здоровья.


В начало


Правила приема пищи.


1. Тщательно пережевывайте пищу.
Всех нас еще в детстве учили кушать медленно, в тихой и спокойной обстановке, жевать долго и тщательно. Когда я ем, я глух и нем или Кто долго жует, тот долго живет.


2. Из-за стола вставайте с легким чувством голода.
Желудок следует наполнять лишь на 3/4.
Всё, что будет съедено свыше, конечно же, поместится в Вашем желудке, поскольку он легко растягивается и при нормальном объеме в 1л. вмещать в себя 3-4 л еды.
Начните сокращать порции, желудок постепенно вернется к своему естественному размеру, и чувство насыщения начнет приходить к вам быстрее.


3. Между приемом пищи не перекусывайте.
Перерывы между едой должны составлять от 3 до 5 часов. Преимущество такого питания в том, что между приемами пищи достаточно времени для полного усвоения съеденного пищеварительной системой.


4. Соблюдайте режим питания.
Трехразовое традиционное питание соответствует ритму жизни современного человека: утром дома позавтракал, во время обеденного перерыва на работе пообедал, вечером дома поужинал.


5. Пищу необходимо принимать в одно и то же время.
В этом случае вырабатывается условный рефлекс, и с приближением времени приема пищи начинает выделяться желудочный сок, просыпается аппетит, что способствует хорошему пищеварению.
Если питаться не регулярно, деятельность пищеварительных желез дает сбой, это путь к заболеваниям.


6. Овощи и фрукты надо есть перед едой, а не после.
Овощи и фрукты, съеденные на пустой желудок, стимулируют работу пищеварительных желез, моторику желудочно-кишечного тракта.


7. Предельно важно, для выработки условного рефлекса, составить меню на неделю.


8. Обязательно - праздничное меню должно отличаться от ежедневного.


Нужно знать - в настоящее время нет заболеваний, связанных с нехваткой пищи!


Ушли в прошлое рахит, цинга, куриная слепота и
много других болезней, названия которых мы не помним!


Такие правила здорового питания нужно выполнять всегда, особенно, в состоянии стресса.

О правилах здорового питания после стресса, о вредной пище, о полезной пище написано много.

В большинстве много хорошего.
Много и спекуляций. Очень уж это важная тема.
Сейчас ополчились на красное мясо. Оказывается красное мясо вредное!
Поэтому я постараюсь не повторяться и не говорить много о здоровом питании
о диетах, о раздельном питании, о сыроедении, о вегетарианстве, об овощах, фруктах и многом другом, о чем столько написано.


Рекомендую относится ко всему с умом.


Что полезно и необходимо одному -
другому может оказаться вредным и не нужным.

Особенно осторожно относитесь к тем советам по еде, которые не обусловлены возрастом, болезнью или религиозными догмами.

Почему мы верим в то, что легко проверить?


Всё яд, всё лекарство; то и другое определяет доза
это Филипп Ауреол Теофраст Бомбаст фон Гогенгейм Парацельс, Равный Цельсу.


В начало

Вера на слово в то, что легко проверяется, но не проверяется, это одна из форм неоязычества.


Мы думаем язычество это ленточки на деревьях?


Неоязычество, это поклонение неведомым, а еще хуже ведомым, людям, которые, неизвестно по, а, правильнее, известно, по каким причинам, по чьему заказу пишут то, что мы сразу же обожествляем и принимаем за истину, как руководство к действию, не задумываясь, что это идолопоклонство.


Рекомендации деления пищи на вредную и пищу полезную, на мясо красное, мясо белое,без учета состояния здоровья человека - прямой путь к стрессу и посттравматическим стрессовым расстройствам (ПТСР).


Это идолопоклонство.


В начало

В ряд вредных продуктов попало красное мясо, белое мясо и молоко!

Ложные правила питания - предательство памяти своих матерей, отцов, дедов!


На Руси корова - Кормилица.

Потерять корову, особенно в неурожайные годы, для наших отцов и дедов
было равносильно не стессу, а медленному умиранию.


Если вы не переносите молоко - не пейте!
Но! НЕ говорите, что молоко вредно для всех!

Наши бабушки, дедушки говорили:
Кушайте, что Бог послал! Чем сыты тому и рады.


Пойти по пути обожествления тех, вешать ленточки-слова на тех, кто делит пищу на вредную и пищу полезную, значит впасть в языческое поклонение к тем, кто работает на растление наших душ.

Стать идолопоклонником!


В начало

Из ответов старца Варсонофия:


Ответ. 524, стр. 444.
И да не подумает, что это случилось с ним от снедей, которые кажутся вредными;
но это есть попущение Божие; ибо если бы он вкушал и то, что кажется хорошим и полезным,
то без повеления Божия ничто не могло бы принести ему пользы.


И.П. Павлов писал о пищеварении, начиная с психической фазы.
Пищеварение начинается задолго до приема пищи -
это психическая фаза переваривания пищи.
Начальное правило здорового питания.



Я уважаю и признаю диетологию, но сомневаюсь в искренности диетологов.

Врачи, не знакомые с традицией аскетического воздержания Восточной христианской церкви, без рассуждения, абсолютизируют значение искусственно придуманных правил здорового питания, навязывают людям ложные воззрения о питании, здоровом образе жизни, как достижения науки.


Недаром в нашей традиции люди молились, прежде чем сесть за еду


Вредна не пища, а оговаривание пищи.



В начало

Три правила здорового питания, которым нужно следовать после стрессе:

Правило питания 1. Религиозные предписания (православные посты и рекомендации по ограничению пищи, запреты Ветхого Завета, запреты Шариата);


Правило питания 2. Диеты при лечении болезней;


Правило питания 3. Народные традиции, личностные предпочтения.


Такие правила здорового питания нужно выполнять всегда, сособенно, в состоянии стресса.

Некритичная вера, пропаганда идеологических диверсий о вредной пище,
это удар по русской истории для разрушения генетического кода русских.


Не будем думать, что там, за бугром, спят и видят, как бы сохранить здоровье русских и
уберечь русских от вредной пищи и красногомяса. Их цель иная.


Во всех искусственно придуманных ограничениях, рекомендациях, правилах питания,
деление пищи на вредную и пищу полезную, мясо красное, мясо белое
просматривается коммерческий интерес.


Чем ревностнее человек следит за своим здоровьем,
тем быстрее его настигают болезни.


Почему так?

Да очень просто человек концентрирует всё свое внимание исключительно на материальных факторах,
а о духовном у него просто нет времени думать,
в то время как проблема здоровья, здорового питания относятся именно к духовной сфере.
Когда я ем, что Бог послал, я глух и нем .


Если вы здоровы, не думайте о болезни наслаждайтесь жизнью!

Знайте!
стресс, состояние посттравматических стрессовых расстройств - птср, бессонница, тревожность, беспокойство, агрессия рефлекторно способствуют избыточному приему пищи и, что особенно важно, при таких состояниях вы неосознанно начинаете есть больше белковых и углеводистых продуктов, непроизвольно запивая большим количеством тонизирующих, горячих напитков - чай, кофе.


Не заедайте стресс "полезной пищей"!

Нарушения правил здорового питания, приема пищи, стресс, ПТСР,
очень скоро приводят к ожирению, способствуют развитию сахарного диабета,
скачкам, повышению артериального давления,
нарушениям дыхания и другим заболеваниям на фоне бессонницы и навязчивых мыслей.


Переживание стресса, ПТСР и постоянно присутствующие нарушения правил питания, переваривания и усвоения пищи неизбежно ведут к мышечным спазмам, к проблемам с очищением.


В начало


Не «заедайте» стресс «полезной пищей».

Для многих хронический стресс, перенапряжение, заботы, постоянная тревога, превращают холодильник в огромный, притягательный магнит, а еда превращается в спасательный пояс.

Мы знаем, нельзя решить эмоциональные проблемы обильной едой, но искушение поесть чрезвычайно велико.

.

Совет!
- В следующий раз, когда ощутите, прилив нервного возбуждения, когда вас потянет к вашим запасам, пусть, по вашему мнению, особенно полезным продуктам – Остановитесь!


Вот, о чем нужно подумать.
- Не путайте чувство голода с жаждой,
В раздражении, тревоге хорошо покушали, а чувство голода сохраняется. В большинстве случаев такое ощущение обманно. Вместо того, чтобы опять что-то съесть, лучше мелкими глотками выпейте стакан чая. На грани заметного сладкого, это чудесным образом отразиться на вашей нервной системе.

- Не держите сладости постоянно дома.
Редко, кто может преодолеть искушение, проходя мимо не положить в рот вкусняшку. Сладкие изделия, шоколадные десерты, конфеты, которые складируются на кухне, в серванте, лежат на столе подманывают, как только подступает тревога. Решение простое - не делайте запасы сладкого.

- Сохраняйте тридцатиминутную паузу.
Когда пережили солидную дозу стресса, посмотрите на часы и прикажите себе – поесть через 30 минут!
Или - вы съели яблоко. Подождите 30 минут и, только потом, съешьте еще что-нибудь.
Вы пообедали, а чай выпейте через 30 минут.
Тридцатиминутная пауза не допускает переедания, а, значит, профилактика избыточного веса.

- Не будьте чрезмерно строги к себе.
Конечно, может случиться, что голод победил, но это не означает, что вы загубили свои правила здорового образа жизни.
Забудьте, что случилось и идите вперед.



В начало

Правила здорового питания настолько просты, что кажутся нам малозначительными, и мы очень часто их игнорируем.


А, между прочим, пренебрегать ими, значит вредить своему здоровью.


Соблюдение этих правил настолько эффективно, насколько и закономерно.


В начало

Если не дурить голову вредной и полезой пищей, то для активной, плодотворной жизни в еде достаточно белков, жиров, углеводов, витаминов, микроэлементов, овощей, фруктов.


Пища должно съедаться, как дар Божий, а организм сам выберет нужное и распределит в нужные органы.


Сейчас модно искусственно ограничивать себя в пище.
Красное мясо. Белое мясо.
Потому что вредно!
Потому что нужно похудеть! Сбросить лишние килограммы!


А если пищи не хватает?


Для тела это грозит множеством заболеваний, а в душе разгораются греховные страсти.

Голод ущемляет тщеславие, приводит к унынию,возбуждает зависть, гнев,толкает на воровство, даже на убийство, разжигает червь сребролюбия и блудодеяния.


А если пищи слишком много?


Для тела это грозит множеством заболеваний, а в душе разгораются греховные страсти.


Обилие еды возбуждает тщеславие, разжигает червь сребролюбия, блудодеяния, зависти, гнева, толкает на воровство, даже на убийство.

В итоге ущемленная гордыня - все равно, у кого-то больше.


Плохо дело, когда сам человек, из ложных побуждений, для будто бы сохранения здоровья, сам ущемляет себя в пище, делит еду на вредную и полезную.


Мы должны признать очевидное: понимают лишь те, кто хочет понять.
Бернар Вербер

В начало




Работаю на удаленке и полнею. Почему? Что делать?





В начало



- Праздник. Был в гостях. Нарушил диету. Теперь в животе шум и гам. Что делать?

Маленькие хитринки, как улучшить пищеварение вообще и после праздников.

Большинство людей не замечают, что едят больше, чем нужно.

Подчиненность рекламе требует полезной пищи, витаминов, микроэлементов. И едят суточную дозу того, суточную дозу этого в то время, как уже набрались на год всего с другими продуктами.

В наше время болезней дефицита нет. Сейчас даже врачи не знают бери бери, не видят рахит, как анекдот вспоминают о куриной слепоте, ни у кого не выпадают зубы от цинги.

Болезни дефицита, как и болезни избытка бывают у людей, слепо доверяющихся искусственно придуманным диетам, в которых нарушен баланс белков, жиров, углеводов, витаминов, клетчатки.

От этого, либо толстеют, либо истощаются до кахексии на фоне кишечной рапсодии.

Все люди, даже те, кто сидит на диете, время от времени дорываются до обжорства в гостях, на праздник. Да сколько еще поводов попробовать всего вкусненького!

В любом случае человек встречается с проблемами пищеварения.

    Вот некоторые естественные средства для облегчения симптомов погрешностей в диете.

    • Очень эффективное средство, которое нужно принять сразу после тяжкой для желудка еды: смесь из двух столовых ложек сока лаймы, имбиря, одной чайной ложки меда, растворенных в стакане теплой воды. Выпивать мелкими глотками.

    • Другая рекомендация – в стакане теплого молока размешать одну чайную ложку высушенных и размельченных семян кориандра. Выпивать мелкими глотками.

    • Для облегчения тяжести в животе, после еды, пожуйте одну чайную ложечку семян аниса.

    • Размешайте одну чайную ложечку зиры в стакане теплой воды и выпейте. (Зира популярная в Азии пряность - семена индийского тмина).

    • Свежезаваренный, теплый, зеленый чай с молоком после обильной еды, чудесным образом помогает пищеварению.

    • После еды полезно выпить стакан воды с 15 – 20 каплями экстракта мяты.

    • Перед обильной едой съешьте несколько долек апельсина и имбиря, посыпанных шепоткой соли. Это стимулирует выработку пищеварительных соков.

    • Алкогольные напитки закусывайте долькой лимона и комочком сливочного масла.

Лучше всего питайтесь по принципам и правилам здорового питания. Это подробно изложено на моем сайте Камзеев Вл. «Лечим стресс»


Не попадайтесь на удочку непроверенных рекомендаций.

В начало




Полезные продукты при стрессе.


В первый период, после опубликования исследований Г. Селье, слово «стресс» понималось, как неспецифическая, ответная реакция приспособления, прежде всего эндокринной системы, на сверхсильные воздействия на организм (боль, ожог, обморожение и т.д.).


В последнее время в психологии, с учетом перевода термина «стресс» на русский язык как «напряжение» понимание «стресса» распространилось на привычные, обыденные события нашей повседневной жизни.


Любое событие вызывает необходимость ответной реакции приспособления на изменившиеся обстоятельства.


Такая ответная реакция проявляется напряжением (стрессом) эндокринной системы, вегетативной нервной системы, словесным осмыслением ситуации, эмоциональным отношением и изменением поведения.


Любая ответная реакция напряжения (стресс) на любое событие, проходит три стадии:


Стадии общего адаптационного синдрома:


1. Тревога и адаптация - способы, механизмы, приспособления и решения постоянно встающих проблем.


2. Стадия резистентности (сопротивления) - мобилизация организма, как целого - эндокринной, вегетативной, эмоциональной, рассудочной деятельности. Именно на этой стадии кроется и победа, и поражение. Либо здоровье, либо болезнь. О людях, страдающих от проявлений хронического стресса, можно сказать: „Замерз на стадии сопротивления”.


3. Стадия истощения.


Напряжение (стресс) вегетативной нервной системы порождает тревожные ожидания будущих катастроф. Сегодня плохо, но терпеть можно, а что будет???


Вот это «Что будет?» отравляет жизнь сегодня.


Подробно о психологических последствиях стресса на https://lechim-stress.ru а сейчас советы по питанию.


Специалисты считают, что неразборчивость питания, привычка «заедать» стресс едой одна из главных причин клинических проявлений посттравматических стрессовых расстройств.


Какие продукты повседневного рациона могут помочь с честью выходить из трудных ситуаций?


Кисломолочные продукты.


Кислое молоко очень хорошо, особенно летом, в жаркую погоду. Кефир, йогурт, катык содержат тироксин, который повышает уровень серотонина. Протеины кисломолочных продуктов увеличивают нейрогормоны мозга, а это успокаивает разбушевавшиеся нервы.


Натуральный шоколад.


Натуральный шоколад понижает уровень гормонов стресса и восстанавливает нарушенный биохимический баланс организма. Шоколад еще и афродизиак и поэтому его называют «любовным напитком». Той содержит фенетиламин – вещество, которое усиливает переживание положительных эмоций у влюбленных.


Цитрусовые.


Все цитрусовые уменьшают нервное напряжение. Плодовый сахар в сочетании с компонентами плода действует благотворно на весь организм. Раз в день съедайте один плод и вы ощутите прилив на энергии.


Миндальные орешки.


Миндалики полезны не только для поддержания красоты волос. Они еще и лекарство от стресса. Эти орешки богаты витаминами B2, E, содержат магний и цинк. B-витамины и магний участвуют в синтезе серотонин, который поддерживает настроение и облегчает стресс. Цинк противодействует негативным последствиям стресса. Витамин Е мощный антиоксидант, который блокирует свободные радикалы, поддерживающие стресс и угрожают сердечными болезнями.


Травяные чаи.


Как и привычные нам чаи, так и чаи, настоянные на душистых травах снижают риск ожирения и повышают настроение. Чай с душицей, жасмином, мятой и другими травами вершат чудеса в организме. Лекарственные травы успокаивают мозг и нервную систему.


Рыба.


Кроме того, что рыба основной источник омега 3, она содержит витамины групп В, особенно борцов со стрессом B6 и B12. Это самые главные витамины, которые участвуют в синтезе химикатов счастья. Недостаток этих витаминов вызывает депрессивные состояния. Морские дары содержат большое количество цинка, который также снижает вероятность последствий стресса.


Брокколи.


Известно, что брокколи вершит чудеса, но не все знают, что этот зеленчук имеет свойство бороться со стрессом. Брокколи полностью удовлетворяет потребности в В-витамине и содержит фолиевую кислоту, которая помогает справляться с симптомами стресса - тревожностью и даже депрессией. Кроме того, эта разновидность капусты богата клетчаткой и, поэтому, регулирует деятельность кишечника при запорах и расслабленности желудка, частых последствиях стресса.


Чеснок.


Чеснок снижает напряженность стресса, регулирует уровень сахара в крови. Чеснок богат антиоксидантами и флавоноидами.


Напоминаю! Соблюдайте тридцатиминутную паузу! Если в стрессовой ситуации вы машинально что-то кладете в рот – Остановитесь! Потерпите 30 минут!


Не нарушайте диету, тогда не будет вопроса: - Что делать?


В начало



Это интересно!

Перевод статьи «Защо обичаме сладко или солено?» из болгарского

https://www.medicine.bg


Оказывается, определенные вкусовые пристрастия не е случайны.

  • У людей с недостатком ощущений удовольствия возникает потребность в сладком.

  • Горчащие продукты предпочитают люди, постоянно находящиеся в центре на внимания.

  • Молочные продукты любят сдержанные интроверты, склонные к уединению.

  • Жизнелюбивые личности, непрерывно подчеркивающие свою уникальность, обожают конфеты.

  • Личности, плывущие по течению и считающие, что их судьба определяется не ими, а внешними обстоятельствами любят соленое.

  • Любовь к приправам с перцем в пище признак нестабильного артериального давления и педантичности в поведении.

  • Пристрастие одновременно к сладкому и соленому типично за талантливых и творчески натур.

Източник: Health.bg


Посетите мою страницу в православной социальной сети Елицы.

Православная социальная сеть


В начало

Категория: Интересные статьи | Просмотров: 6849 | Добавил: znaharev | Теги: Вредная пища, пища, полезная пища для здоровья, правила питания, сквернословие | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 1
avatar
1 влад • 00:09, 20.06.2019 [Материал]
Код
На бога надейся, а сам не плошай, извините вырвалось. Это старая притча и многие задумались: так ли права была Библия? Проверили молоко из молочных магазинов. Оказалось, здоровая корова за год вырабатывает молоко для своего потомства только 180 дней. Как - так, завод останавливать? Так нет, мы её любимую "попросим". Нашли хорошие стимуляторы - и полилась
молочная река. К несчастью изобретателей эти стимуляторы из группы активных гормонов и корова вместе с молоком стала выдавать ЭСТРОЛ-СУЛЬФАТ (подарочек) в 33 раза привычных величин для молока. И у мужчин выросла заболеваемость (равно как и смертность) от РАКА ПРОСТАТЫ по данным мировой статистики. У женщин нарушился синтез белков костной ткани, что увеличило частоту развития ОСТЕОПОРОЗА осложнявшегося переломами шейки бедра на 30%, а для нас стремлениями помочь лежачей маме, тёте, жене,сестре. Ещё хуже больным с хроническими формами бронхита, который чаще других болезней ведёт к раку лёгкого. На них действует основной белок молока КАЗЕИН (сырьё для производства казеинового клея, столь необходимого в типографиях для издания красивых и умных книг). Дело в том, что казеин молока всасываясь из просвета кишечника попадает в мельчайшие лимфатические капилляры, блокирует отток лимфы. Останавливается выработка слизи,мокрота становится густой, перестаёт отходить свободно. Кашель и одышка говорят об обострении болезни. Совет врача, отказаться от молока, перейти на кисломолочные продуты из того же молока улучшает состояние больного. эту радость пациента я многократно наблюдал в клинике, понял на своей лечебной практике.
     Спасибо моим учителям, сотрудникам клиники терапии им. Р.А. ЛУРИЯ под руководством проф. Л.М. Рахлина и Л.А. Лушниковой за то, что научили любить и думать.
     НЕ БУДЬТЕ ХАНЖОЙ - ОТКАЖИТЕСЬ ОТ МОЛОКА В ПОЛЬЗУ КИСЛОМОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ И ПРОДУКТОВ ИХ ПЕРЕРАБОТКИ. НИ ОДНО ЖИВОТНОЕ В ПРИРОДЕ НЕ ПЬЁТ МОЛОКО, ПОСЛЕ ТОГО, КАК МАТЬ ОТРЫВАЕТ ЕГО ОТ ГРУДИ. В ИНДИИ КОРОВЫ СВЯЩЕННЫ. ДЛЯ ГОЛОДНЫХ ДЕТЕЙ ГОСУДАРСТВО ПОСТРОИЛО ЗАВОДЫ ИСКУССТВЕННОГО МОЛОКА.


Код

  влад
avatar